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La lectura como gimnasia mental (o como leer ayuda a vencer la pereza de ir al gimnasio)


Leer en el gimnasio está de moda, pero ¿sabías que la lectura también es la mejor gimnasia para prevenir algunas enfermedades? La nueva ficha del Laboratorio Contemporáneo de Fomento de la Lectura (LCFL), un programa de la Fundación Germán Sánchez Ruipérez, aborda cuestiones como los vasos comunicantes existentes entre la Neurociencia y la lectura’, porque defendemos que esta debe incorporase también a la política de salud pública y que las bibliotecas sean la sede de esta gimnasia para la mente orientada hacia personas de todas las edades.
 
Según las últimas estadísticas, hay un claro repunte en la afición que los ciudadanos tienen por hacer deporte en estos espacios, con subidas anuales superiores al 4% y una explosión de la apertura de instalaciones. Por primera vez, España comenzó 2018 con más de cinco millones de inscritos. Al mismo tiempo se produce un aumento sostenido, aunque lento, de los índices de lectura. ¿Hay formas de integrar ambas prácticas? ¿Qué impacto tienen una y otra en nuestra salud? 
 
Descarga aquí el nuevo documento y consulta todos los datos y curiosidades sobre este binomio.
 
 
 
El LCFL es una iniciativa de la FGSR integrada en el Plan de Fomento de la Lectura Leer te da vidas extra, auspiciada por el Ministerio de Cultura y Deporte. Cuenta con una de las ayudas de Promoción de la Lectura de la Dirección General de Industrias Culturales y del Libro.
 
[Img. My home fitness]
 
 
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